3
161kcal
約10分
＃チーズ
＃玉ねぎ
＃ベーコン
＃グリーンピース
＃コンソメスープ
84kcal
約5分
＃ソーセージ
＃春菊
＃焼き物(肉)
114kcal
＃なす
74kcal
＃にんじん
54kcal
＃ピーマン
60kcal
＃ブロッコリー
62kcal
＃もやし
47kcal
＃かぶ
＃加工肉
＃えのき
75kcal
＃エリンギ
100kcal
＃ほうれん草
106kcal
約20分
＃じゃがいも
44kcal
約15分
＃パプリカ
＃ごぼう
53kcal
77kcal
＃豚こま切れ肉
＃白菜
＃しめじ
＃ミックスビーンズ
31kcal
＃トマト
＃レタス
92kcal
52kcal
＃キャベツ
195kcal
＃新じゃがいも
79kcal
64kcal
＃豆苗
＃いんげん
111kcal
＃大豆
109kcal
93kcal
81kcal
＃切り干し大根
46kcal
＃しいたけ
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コンソメ スープ
