387kcal
約60分
#にんじん
#ツナ缶
#炊き込みご飯
336kcal
約90分
#しいたけ
#赤飯・おこわ
334kcal
285kcal
333kcal
373kcal
約120分
#たけのこ
326kcal
#ピラフ
830kcal
#豚肉
#じゃがいも
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#玉ねぎ
325kcal
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#れんこん
286kcal
379kcal
315kcal
#えのき
318kcal
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#ごぼう
#しめじ
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#鶏もも肉
#絹さや
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#油揚げ
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313kcal
#エリンギ
319kcal
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