334kcal
約90分
＃にんじん
＃しいたけ
＃赤飯・おこわ
382kcal
＃鶏もも肉
＃ごぼう
＃筑前煮
373kcal
約120分
＃たけのこ
＃炊き込みご飯
830kcal
＃豚肉
＃じゃがいも
＃カレー
＃玉ねぎ
378kcal
約60分
＃エリンギ
＃煮物(肉)
212kcal
＃大根
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃牛すじ煮・もつ煮
387kcal
＃ツナ缶
356kcal
＃ポトフ
379kcal
180分〜
＃牛かたまり肉
＃ビーフシチュー
486kcal
＃チーズ
374kcal
＃れんこん
＃しめじ
343kcal
286kcal
384kcal
326kcal
＃ピラフ
318kcal
285kcal
304kcal
＃手羽先
＃キャベツ
417kcal
336kcal
320kcal
＃えのき
＃プリン
＃かぼちゃ
386kcal
411kcal
＃油揚げ
＃ひじき
333kcal
1
にんじん しりしり
キャロットラペ
にんじん グラッセ
キャロット ケーキ
にんじん サラダ
紅白 なます
にんじん ラペ
にんじん ナムル
にんじん きんぴら
いか にんじん
