334kcal
約90分
＃にんじん
＃しいたけ
＃赤飯・おこわ
356kcal
180分〜
＃玉ねぎ
＃牛かたまり肉
＃ビーフシチュー
382kcal
＃鶏もも肉
＃ごぼう
＃筑前煮
417kcal
約60分
＃豚肉
＃じゃがいも
＃ポトフ
387kcal
＃ツナ缶
＃炊き込みご飯
373kcal
約120分
＃たけのこ
285kcal
336kcal
378kcal
＃エリンギ
＃煮物(肉)
486kcal
365kcal
＃しめじ
326kcal
＃ピラフ
328kcal
＃まいたけ
＃しじみ
830kcal
＃カレー
379kcal
318kcal
386kcal
325kcal
374kcal
＃れんこん
362kcal
＃絹さや
388kcal
＃グリーンピース
212kcal
＃大根
＃ねぎ
＃こんにゃく
＃牛すじ煮・もつ煮
304kcal
＃手羽先
＃キャベツ
299kcal
＃豚こま切れ肉
＃白菜
＃えび
＃プリン
＃かぼちゃ
333kcal
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