【もやしの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

【もやしの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！「もやし」を使ったレシピ一覧をご紹介。ナムルやスープ、炒め物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかりますよ♪

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もやしとにんじんの生姜中華スープ
- 14kcal
- 約5分
もやしと玉ねぎの生姜中華スープ
- 18kcal
- 約5分
もやしとねぎの餃子スープ
- 103kcal
- 約5分
からし菜ともやしの甘酢和え
- 40kcal
- 約10分
- ＃もやし
もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め
- 299kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
もやしとアスパラの豆板醤和え
- 24kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃アスパラ
もやしとパプリカのアンチョビ炒め
- 144kcal
- 約15分
もやしとにんじんのきんぴら
- 112kcal
- 約15分
もやしと豚肉のおかか炒め
- 350kcal
- 約15分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃もやし

もやしと豚肉の柚子胡椒炒め
- 335kcal
- 約15分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃もやし
もやしと豚の黒こしょう炒め
- 275kcal
- 約15分
もやしとえのきのピリ辛ナムル
- 101kcal
- 約10分
もやしとオクラの塩昆布あえ
- 91kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃オクラ
もやしと玉ねぎのベーコンサラダ
- 147kcal
- 約10分
もやしの巣ごもりささみ
- 249kcal
- 約10分
- ＃ささみ
- ＃もやし
合びき肉ともやしのマスタード炒め
- 283kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃合いびき肉
もやしのしらすチーズあえ
- 71kcal
- 約15分
ピーマンともやしの明太ナムル
- 90kcal
- 約15分
もやしのおかかチーズあえ
- 80kcal
- 約10分
もやしのさっぱり和え
- 22kcal
- 約10分
- ＃もやし
- ＃和え物(野菜)
にんじんともやしの梅ぽん炒め
- 52kcal
- 約10分
ニラともやしのチキンサラダ
- 155kcal
- 約15分
もやしとかいわれのツナあえ
- 187kcal
- 約10分
もやしとわかめのスープ
- 63kcal
- 約5分
- ＃もやし
もやしとかいわれのわさびドレッシング和え
- 81kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃和え物(野菜)
ニラのあんかけ肉うどん
- 582kcal
- 約15分
豚肉ともやしのピリ辛みそ炒め
- 380kcal
- 約15分
もやし入り肉団子のコチュジャン煮
- 360kcal
- 約20分
たっぷり野菜のにんにく旨豚醤油ラーメン
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- 約10分
野沢菜の納豆焼きそば
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- 約10分
- ＃もやし
- ＃焼きそば

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