DELISH KITCHEN

おつまみにもぴったり♪

もやしの粉チーズポン酢炒め

  • 調理時間

    -

  • カロリー

    58kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    4.2g

  • 脂質

    3.6g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない素材でパパッと作れる炒め物!もやしと粉チーズを炒めるだけなのであっという間に出来上がります♪あと一品欲しいときにおすすめです♪

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材料 【2人分】

  • もやし 1袋(200g)
  • 粉チーズ 大さじ1/2
  • ポン酢しょうゆ大さじ2
  • こしょう小さじ1/4
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、もやしを広げて入れる。ふたをして中火で30秒蒸し焼きにする。ふたを取り、しんなりするまで1〜2分炒める。

  2. 2

    ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め、粉チーズをふる。

レビュー

-

(1件)
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