3
88kcal
約5分
＃ねぎ
＃中華スープ
＃春雨スープ
427kcal
約20分
＃豚肉
＃もやし
＃春雨
67kcal
＃豆腐
197kcal
約15分
＃しょうが
96kcal
約10分
＃トマト
＃ホタテ
187kcal
＃鶏肉
＃とうもろこし
＃鶏ひき肉
221kcal
約30分
＃鶏もも肉
122kcal
＃ごぼう
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
239kcal
＃手羽元
＃モロヘイヤ
＃あさり
76kcal
＃ゴーヤー
＃えのき
163kcal
＃豚ひき肉
＃ひき肉
＃水餃子
60kcal
＃にんにく
47kcal
55kcal
＃大根
＃れんこん
59kcal
＃小松菜
31kcal
＃白菜
37kcal
＃わかめ
＃かぶ
32kcal
＃香味野菜
＃みょうが
＃ししとう
＃きゅうり
146kcal
161kcal
＃たけのこ
＃細ねぎ
51kcal
＃にんじん
19kcal
＃しめじ
41kcal
＃中華風スープ
45kcal
約40分
＃えび
＃チンゲン菜
97kcal
＃卵スープ
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