【ツナ缶の簡単レシピ】おかずもおつまみも！手軽に作れる人気の一品

【ツナ缶の簡単レシピ】おかずもおつまみも！手軽に作れる人気の一品

全レシピ管理栄養士監修！ツナ缶を使ったレシピ一覧をご紹介。パスタや和え物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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にんじんとツナの和風ピラフ
- 361kcal
- 約60分
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
- 327kcal
- 約60分
ツナとまいたけの炊き込みごはん
- 338kcal
- 約60分
さつまいもとツナの炊き込みご飯
- 350kcal
- 約60分
ツナ缶だけ炊き込みご飯
- 368kcal
- 約60分
- ＃ツナ缶
- ＃炊き込みご飯
ツナとひじきの炊き込みご飯
- 387kcal
- 約60分
ツナと塩こんぶの炊き込みご飯
- 328kcal
- 約60分
ツナと切り干し大根の炊き込みご飯
- 361kcal
- 約90分
もずくの炊き込みご飯
- 359kcal
- 約60分

ツナガーリックピラフ
- -
- 約60分
ツナのぽん酢炊き込みご飯
- 353kcal
- 約60分
- ＃ツナ缶
- ＃炊き込みご飯
さつまいもとツナの炊き込みご飯
- 354kcal
- 約60分
もち麦とトマトのカレーピラフ
- 413kcal
- 約90分
- ＃ツナ缶
- ＃ピラフ
かぼちゃの炊き込みご飯
- 322kcal
- 約60分
ツナとえのきのごま油風味炊き込みごはん
- 354kcal
- 約60分
えのきとツナの炊き込みご飯
- 354kcal
- 約90分
えのきとツナの炊き込みご飯
- 357kcal
- 約60分
さつまいもと舞茸のツナ炊き込みご飯
- 355kcal
- 約60分
たっぷりツナの炊き込みご飯
- 343kcal
- 約60分
ツナと豆苗の炊き込みご飯
- 332kcal
- 約60分
ツナと豆苗の炊き込みご飯
- 325kcal
- 約60分
アスパラとツナの炊き込みごはん
- 359kcal
- 約60分
ツナと枝豆の洋風炊き込みごはん
- 385kcal
- 約60分
ツナとえのきのごま油風味炊き込みごはん
- 353kcal
- 約60分
ツナとまいたけのお手軽炊き込みごはん
- 329kcal
- 約90分
アボカドとツナの炊き込みご飯
- 390kcal
- 約90分
アボカドとツナの炊き込みご飯
- 384kcal
- 約90分
ツナとしめじのごま油風味炊き込みごはん
- 353kcal
- 約60分
ツナとしめじのごま油風味炊き込みごはん
- 353kcal
- 約60分
まいたけとツナの炊き込みご飯
- 356kcal
- 約90分

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ツナ缶パスタ

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