70kcal
約10分
#豆腐
#オクラ
#みょうが
#味噌汁
45kcal
#卵スープ
48kcal
#なす
47kcal
#玉ねぎ
30kcal
#吸い物
59kcal
約15分
#ねぎ
#春雨
#春雨スープ
80kcal
#わかめ
57kcal
60kcal
#油揚げ
100kcal
約30分
53kcal
#長芋・山芋
#しめじ
40kcal
#にんじん
#香味野菜
680kcal
-
約5分
#トマト
#大葉
25kcal
337kcal
#汁物・シチュー
#サバ
52kcal
8kcal
#もずく
62kcal
#いんげん
32kcal
#ししとう
#中華スープ
339kcal
約20分
#きゅうり
#イワシ
#味噌汁・吸い物
きゅうり みょうが
みょうが きゅうり
みょうが 大葉
なす みょうが