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377kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#にんじん
#ブロッコリー
#白菜
#炒め物(肉)
133kcal
約10分
#油揚げ
#炒め物(野菜)
39kcal
#和え物(野菜)
45kcal
#中華スープ
88kcal
#卵スープ
86kcal
#しいたけ
70kcal
#春雨スープ
#わかめ
10kcal
約5分
101kcal
#ねぎ
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