222kcal
約30分
#大根
#ねぎ
#こんにゃく
372kcal
約15分
#担々麺
366kcal
約20分
#厚揚げ
387kcal
#豚ひき肉
362kcal
99kcal
約10分
251kcal
#鶏もも肉
#チンゲン菜
164kcal
#中華料理
#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
259kcal
#いんげん
#切り干し大根
255kcal
#豚肉
#炒め物(肉)
196kcal
#きのこ
#トマト
#細ねぎ
#チャーハン
323kcal
#豚こま切れ肉
78kcal
#チンジャオロースー
74kcal
#小松菜
#卵スープ
317kcal
糸こんにゃく
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