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#ねぎ
#こんにゃく
#担々麺
164kcal
#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
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222kcal
約30分
#大根
99kcal
#いんげん
#切り干し大根
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#豚肉
#きのこ
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#炒め物(肉)
251kcal
約10分
#鶏もも肉
#チンゲン菜
259kcal
#豚ひき肉
#細ねぎ
#チャーハン
#トマト
#チンジャオロースー
387kcal
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#小松菜
#卵スープ
78kcal
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