【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

全レシピ管理栄養士監修！切って和えるだけのさっぱり系から、フライパンで手早く仕上げる炒め物、カリッと食感が楽しい揚げものまで、おつまみレシピを幅広くそろえました。手間をかけずに作れるものも多く、晩酌のお供や食卓に添える一品として取り入れやすいのが魅力です。

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おつまみレシピの一覧

オクラのポン酢炒め
- 49kcal
- 約5分
- ＃オクラ
- ＃野菜炒め
豆苗の卵炒め
- 81kcal
- -
- ＃豆苗
- ＃野菜炒め
ごぼうの塩こしょう炒め
- 42kcal
- 約5分
- ＃ごぼう
- ＃野菜炒め
ごぼうのチーズ炒め
- 49kcal
- 約5分
ごぼうと焼き鳥缶のタレ炒め
- 140kcal
- 約5分
- ＃ごぼう
- ＃野菜炒め
チンゲン菜の塩こしょう炒め
- 23kcal
- 約5分
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
チンゲン菜のチーズ炒め
- 30kcal
- 約5分
ミニトマトの塩こしょう炒め
- 36kcal
- -
- ＃トマト
- ＃野菜炒め
ミニトマトのチーズ炒め
- 43kcal
- 約5分

ミニトマトのコーンバター炒め
- 74kcal
- 約5分
- ＃トマト
- ＃野菜炒め
ミニトマトとツナの塩炒め
- 66kcal
- -
玉ねぎとツナの塩炒め
- 67kcal
- -
- ＃玉ねぎ
- ＃野菜炒め
豆苗とツナの塩炒め
- 61kcal
- 約5分
枝豆の塩こしょう炒め
- 82kcal
- 約5分
- ＃枝豆
- ＃野菜炒め
枝豆のチーズ炒め
- 90kcal
- 約5分
かぼちゃとツナの塩炒め
- 104kcal
- 約5分
枝豆のコーンバター炒め
- 121kcal
- 約5分
- ＃枝豆
- ＃野菜炒め
かぼちゃとサバ缶の塩炒め
- 216kcal
- 約5分
ミニトマトとサバ缶の塩炒め
- 178kcal
- -
ミニトマトと焼き鳥缶のタレ炒め
- 134kcal
- -
- ＃トマト
- ＃野菜炒め
ミニトマトの卵炒め
- 87kcal
- -
- ＃トマト
- ＃野菜炒め
枝豆とツナの塩炒め
- 113kcal
- 約5分
枝豆と焼き鳥缶のタレ炒め
- 180kcal
- 約5分
- ＃枝豆
- ＃野菜炒め
枝豆の卵炒め
- 133kcal
- 約5分
- ＃枝豆
- ＃野菜炒め
かぼちゃと焼き鳥缶のタレ炒め
- 171kcal
- 約5分
- ＃かぼちゃ
- ＃野菜炒め
かぼちゃの卵炒め
- 124kcal
- 約5分
- ＃かぼちゃ
- ＃野菜炒め
オクラのコーンバター炒め
- 70kcal
- 約5分
- ＃オクラ
- ＃野菜炒め
オクラとツナの塩炒め
- 121kcal
- 約5分
チンゲン菜のコーンバター炒め
- 61kcal
- 約5分
- ＃チンゲン菜
- ＃野菜炒め
チンゲン菜とベーコンのバターソテー
- 114kcal
- 約10分

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