おつまみにおすすめ♪
ごぼうのチーズ炒め
チーズの塩気でお酒が進む!ごぼうの食感がクセになる簡単おつまみです。夕飯のおかずとしても活用できますよ!
- カロリー - 49kcal 
- 炭水化物 - 5.6g 
- 脂質 - 2.5g 
- たんぱく質 - 1.3g 
- 糖質 - 3.6g 
- 塩分 - 0.8g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - ごぼうは水に2分ほどさらして水気を切る。 - ポイント - ごぼうは包丁の背で皮をこそげて薄切りにしておきましょう。 
- 2 - フライパンにサラダ油を入れて熱し、ごぼうを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。塩、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。 






かおり