【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

【おつまみの人気レシピ】パパッと簡単！お酒がすすむ絶品メニュー

全レシピ管理栄養士監修！切って和えるだけのさっぱり系から、フライパンで手早く仕上げる炒め物、カリッと食感が楽しい揚げものまで、おつまみレシピを幅広くそろえました。手間をかけずに作れるものも多く、晩酌のお供や食卓に添える一品として取り入れやすいのが魅力です。

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おつまみレシピの一覧

エリンギと卵のポン酢炒め
- 85kcal
- -
- ＃エリンギ
- ＃野菜炒め
株なめこのおろし和え
- 29kcal
- 約10分
厚切りハムカツ
- 323kcal
- 約15分
- ＃ハム
- ＃ハムカツ
カマンベールチーズの生ハム巻き
- 205kcal
- 約5分
- ＃チーズ
- ＃ハム
マスカルポーネの生ハム巻き
- 159kcal
- 約5分
- ＃チーズ
- ＃ハム
ヤングコーンと焼き鳥缶のごま油炒め
- 131kcal
- 約5分
- ＃野菜炒め
ヤングコーンと卵のポン酢炒め
- 92kcal
- 約5分
- ＃野菜炒め
パプリカとコーンのポン酢炒め
- 77kcal
- 約5分
- ＃パプリカ
- ＃野菜炒め
アジの天ぷら
- 229kcal
- 約20分
- ＃アジ
- ＃天ぷら

ピーマンのカレーチーズソテー
- 69kcal
- 約10分
ピーマンのカレー炒め
- 43kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃野菜炒め
ほうれん草のカレーチーズソテー
- 84kcal
- 約10分
ピーマンのカレーチーズ炒め
- 50kcal
- 約5分
ピーマンとコーンのカレーバター炒め
- 73kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃野菜炒め
ピーマンとベーコンのカレーバター炒め
- 126kcal
- 約10分
ピーマンのツナカレー炒め
- 65kcal
- 約5分
ピーマンとサバ缶のカレー炒め
- 176kcal
- 約5分
ほうれん草とコーンのカレーバター炒め
- 80kcal
- 約5分
- ＃ほうれん草
- ＃野菜炒め
ピーマンと焼き鳥缶のカレー炒め
- 129kcal
- 約5分
- ＃ピーマン
- ＃野菜炒め
ほうれん草とベーコンのカレーバター炒め
- 133kcal
- 約10分
ほうれん草のツナカレー炒め
- 75kcal
- 約5分
なすのカレーチーズソテー
- 101kcal
- 約10分
ほうれん草とサバ缶のカレー炒め
- 183kcal
- -
なすのカレー炒め
- 76kcal
- 約5分
- ＃なす
- ＃野菜炒め
なすのカレーチーズ炒め
- 83kcal
- 約5分
ほうれん草と焼き鳥缶のカレー炒め
- 136kcal
- -
- ＃ほうれん草
- ＃野菜炒め
なすとコーンのカレーバター炒め
- 77kcal
- 約5分
- ＃なす
- ＃野菜炒め
なすとベーコンのカレーバター炒め
- 131kcal
- 約10分
ほうれん草と卵のカレー炒め
- 92kcal
- 約5分
- ＃ほうれん草
- ＃野菜炒め
なすのツナカレー炒め
- 69kcal
- 約5分

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