220kcal
約30分
#豚ひき肉
#冬瓜
201kcal
#鶏ひき肉
426kcal
#豚バラブロック肉
345kcal
#手羽元
#煮物(肉)
190kcal
約15分
#豚肉
#ねぎ
222kcal
#きのこ
355kcal
#豚ロース薄切り肉
#しょうが
-
#鶏もも肉
#チーズ
339kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#野菜炒め
129kcal
#オクラ
275kcal
284kcal
#鶏むね肉
376kcal
328kcal
459kcal
277kcal
250kcal
359kcal
351kcal
357kcal
#豚バラ薄切り肉
374kcal
246kcal
約20分
#厚揚げ
#えび
601kcal
冬瓜スープ
青唐辛子