【極うま】海鮮パスタ♪自慢の味付けテイスト別レシピ35選

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  638kcal

• 費用目安

  600円前後

スパゲティ むきえび イカ[輪切り] あさり(砂抜き済み) にんにく オリーブオイル 白ワイン 塩 こしょう ゆで汁 パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  671kcal

• 費用目安

  300円前後

スパゲティ あさり(砂抜き) にんにく(みじん切り) 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 白ワイン 塩 こしょう パセリ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  620kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ ホタルイカ[ゆで] キャベツ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル スパゲティのゆで汁 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  674kcal

• 費用目安

  1200円前後

スパゲティ からすみ 水菜 にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  612kcal

• 費用目安

  300円前後

スパゲティ しらす干し にんにく オリーブオイル レモン汁 有塩バター 塩 黒こしょう スパゲティのゆで汁 パセリ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  494kcal

• 費用目安

  200円前後

スパゲティ 長芋 辛子明太子 しらす干し 大葉 めんつゆ(3倍濃縮)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  561kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ 冷凍のシーフードミックス 玉ねぎ にんにく オリーブオイル トマト缶 酒 スパゲティのゆで汁 塩 こしょう 砂糖 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  778kcal

• 費用目安

  600円前後

スパゲティ ピザ用チーズ　 パセリ[乾燥] 合いびき肉 玉ねぎ トマト缶 ケチャップ 薄力粉 コンソメ おろしにんにく 塩 薄力粉 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  531kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ シーフードミックス[冷凍] 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 黒こしょう カットトマト缶 水 コンソメ 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  481kcal

• 費用目安

  700円前後

スパゲティ あさり トマトピューレ にんにく オリーブオイル 唐辛子（輪切り） パセリ 酒 塩 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  695kcal

• 費用目安

  200円前後

スパゲティ 塩鮭[甘口] カットトマト缶 マッシュルーム 塩 おろしにんにく 水 オリーブオイル 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  662kcal

• 費用目安

  900円前後

リングイネ 有頭えび ムール貝 イカ[輪切り] にんにく 唐辛子 オリーブオイル カットトマト缶 白ワイン 塩 パセリ(刻み) オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  753kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ サバ[切り身] ねぎ しめじ にんにく 唐辛子 オリーブオイル カットトマト缶 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  590kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ イワシ[開き] にんにく 塩こしょう 薄力粉 オリーブオイル バジル ホールトマト缶 唐辛子(輪切り) 塩こしょう 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  722kcal

• 費用目安

  500円前後

ペンネ サンマ[3枚おろし] 玉ねぎ にんにく オリーブ(黒) 唐辛子(輪切り) 塩こしょう オリーブオイル 粉チーズ パセリ[乾燥] ホールトマト缶 砂糖 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  553kcal

• 費用目安

  600円前後

スパゲティ 無頭えび 玉ねぎ にんにく オリーブオイル カットトマト缶 牛乳 コンソメ 塩 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  679kcal

• 費用目安

  200円前後

スパゲティ たらこ 牛乳 水 コンソメ マヨネーズ 有塩バター しょうゆ 塩こしょう 細ねぎ（刻み）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  813kcal

• 費用目安

  300円前後

スパゲティ 塩鮭[甘口] ほうれん草 オリーブオイル 薄力粉 牛乳 粉チーズ コンソメ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  858kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ むきえび アボカド 牛乳 有塩バター 塩 こしょう コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  613kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ ホタルイカ 有塩バター 細ねぎ(刻み) 生クリーム みそ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  471kcal

• 費用目安

  600円前後

スパゲティ ホタテ[貝柱] 玉ねぎ ほうれん草 大葉 にんにく サラダ油 薄力粉 無調整豆乳 みそ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  574kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ 牡蠣[むき身] ほうれん草 にんにく 薄力粉 有塩バター 牛乳 塩 こしょう 塩 片栗粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  647kcal

• 費用目安

  700円前後

スパゲティ 無頭えび[ゆで] 春菊 おろしにんにく オリーブオイル 牛乳 ピザ用チーズ コンソメ 塩

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  645kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ むきえび しめじ 薄力粉 牛乳 有塩バター 塩 こしょう 粉チーズ パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  742kcal

• 費用目安

  400円前後

ペンネ シーフードミックス（冷凍） カリフラワー 玉ねぎ エリンギ にんにく 薄力粉 オリーブオイル 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  641kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ とびこ まいたけ ねぎ 有塩バター 薄力粉 みそ 牛乳 塩こしょう 刻みのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  607kcal

• 費用目安

  600円前後

スパゲティ 納豆 しらす干し 大葉 オリーブオイル しょうゆ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  620kcal

• 費用目安

  700円前後

スパゲッティ しらす ねぎ 細ねぎ（刻み） オリーブオイル おろしにんにく 唐辛子（輪切り） しょうゆ 和風顆粒だし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  753kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ 生鮭[切り身] エリンギ しめじ にんにく 有塩バター スパゲティのゆで汁 めんつゆ(3倍濃縮) 細ねぎ(刻み) 塩こしょう オリーブオイル

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  493kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ[1.6mm] あさり(砂抜き済み) ほうれん草 サラダ油 にんにく 酒 スパゲティのゆで汁 有塩バター しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  472kcal

• 費用目安

  400円前後

スパゲティ[1.6mm] イカ[冷凍・輪切り] 玉ねぎ カットトマト缶 オリーブオイル おろしにんにく こしょう バジル 水 砂糖 塩 コンソメ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  651kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ むきえび 玉ねぎ 有塩バター オリーブオイル おろしにんにく 牛乳 水 塩こしょう パセリ(刻み) カットトマト缶 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  372kcal

• 費用目安

  700円前後

ショートパスタ たら 玉ねぎ 塩(たら下処理用) オリーブオイル パセリ(刻み) 粉チーズ 塩 こしょう コンソメ おろしにんにく カットトマト缶 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  611kcal

• 費用目安

  900円前後

スパゲティ はまぐり（砂抜き済み） アスパラ 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 酒 コンソメ 塩こしょう 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  463kcal

• 費用目安

  500円前後

スパゲティ あさり(砂抜き済み) 春キャベツ オリーブオイル トマトジュース[無塩] 水 おろしにんにく 塩 黒こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。