DELISH KITCHEN
田楽に炒め物!こんにゃくと味噌を使った人気おすすめレシピ34選

田楽に炒め物!こんにゃくと味噌を使った人気おすすめレシピ34選

作成日: 2023/05/29

更新日: 2023/11/08

こんにゃくと味噌を使った人気レシピを簡単動画でご紹介。もつ煮や田楽、おでんなど、こんにゃくと味噌の相性抜群レシピを34本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

  1. 【まずはおすすめ】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. 今晩の1品に♪こんにゃくとなすの肉味噌田楽
    2. お箸が進む♪なすとこんにゃくの味噌炒め
    3. のせて焼くだけ♪こんにゃくの味噌マヨ焼き
    4. あと1品欲しい時に!鶏ひき肉とこんにゃくのピリ辛みそきんぴら
    5. ご飯が進む♪豚バラとこんにゃくの味噌煮
    6. じっくりコトコト!もつ煮込み
    7. ひと工夫で美味しい!旨味たっぷり豚汁
    8. ご飯のお供に!こんにゃくもやしの甘辛味噌
    9. こってり味がしみしみ♪こんにゃくと豚肉の味噌煮込み
    10. お箸が止まらない!こんにゃくとクリームチーズの味噌和え
  2. 【人気の田楽】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. レンジで作る田楽味噌♪豆腐とこんにゃく田楽
    2. ぷるっとおいしい!味噌こんにゃく
    3. 風味豊かな味わい♪たけのことこんにゃくの田楽
  3. 【人気の炒め物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. 食べ応え満点!ピリ辛!回鍋こんにゃく
    2. サラダ感覚♪こんにゃくのごまみそ炒め
    3. ご飯がすすむしっかり味!こんにゃくのガーリック味噌炒め
    4. ピリ辛ヘルシー!麻婆こんにゃく
    5. こってりヘルシー料理!にんにくの芽と蒟蒻の味噌炒め
  4. 【人気の煮物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. 簡単常備菜!こんにゃくのピリ辛みそ煮
    2. ご飯に合う!味噌おでん
    3. しょうが香る!たけのこと鶏肉の味噌煮
    4. ごはんがすすむ♪鶏ごぼうのごま味噌煮
    5. 濃厚な旨み♪豚バラと大根の赤みそ煮
  5. 【人気の煮込み】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. 煮込み時間短縮!圧力鍋で作るもつ煮
    2. 単純なのに本格味!こんにゃくの生姜煮込み
    3. 名古屋名物!モツのどて煮
    4. お手軽一品!炊飯器でこんにゃくとモツの煮込み
    5. 下処理いらず♪豚バラ大根のもつ煮風煮込み
    6. 圧力鍋なしで作る!牛すじのみそ煮こみ
    7. こってり濃厚!牛もも肉のどて煮風
  6. 【人気の汁物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ
    1. 具沢山でボリューム満点!基本の豚汁
    2. ホットする一杯!里芋入り豚汁
    3. こんにゃくたっぷり♪たぬき汁
    4. さっと作れる!こんにゃくと油揚げの味噌汁

【まずはおすすめ】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「こんにゃくとなすの肉味噌田楽」のレシピ動画

    今晩の1品に♪
    こんにゃくとなすの肉味噌田楽

    4.2

    (
    4件
    )

    ジューシーななすとこんにゃくのステーキに、たっぷり肉味噌をのせて♪とっても簡単に今晩の1品が完成です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      282kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく なす サラダ油 合挽き肉 ねぎ おろししょうが 赤みそ みりん 砂糖 からし 白いりごま 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「なすとこんにゃくの味噌炒め」のレシピ動画

    お箸が進む♪
    なすとこんにゃくの味噌炒め

    4.2

    (
    73件
    )

    ごはんにもおつまみにもぴったりな一品をご紹介します。味が染み込んだ柔らかいなすと、歯ごたえあるこんにゃくで食べ応え抜群!今晩のおかずにいかがでしょうか。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      415kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 なす こんにゃく ごま油 唐辛子(輪切り) 酒 みりん 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「こんにゃくの味噌マヨ焼き」のレシピ動画

    のせて焼くだけ♪
    こんにゃくの味噌マヨ焼き

    4.2

    (
    8件
    )

    お弁当のおかずにも◎ 子どもも食べやすい♪ ボリューム満点おつまみ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      179kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく ホールコーン みそ マヨネーズ 砂糖 ピザ用チーズ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏ひき肉とこんにゃくのピリ辛みそきんぴら」のレシピ動画

    あと1品欲しい時に!
    鶏ひき肉とこんにゃくのピリ辛みそきんぴら

    4.4

    (
    14件
    )

    こんにゃくでかさ増し!食感にも変化をつけられおつまみにもおすすめですよ!鶏ひき肉の旨味がピリ辛と良く合い食欲をそそりますね。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      285kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏ひき肉 細ねぎ こんにゃく サラダ油 唐辛子 白いりごま 酒 みりん しょうゆ みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚バラとこんにゃくの味噌煮」のレシピ動画

    ご飯が進む♪
    豚バラとこんにゃくの味噌煮

    4.3

    (
    158件
    )

    炒めてから煮込むことで味の染み込みがよくなります!濃いめの味付けなのでご飯との相性抜群♪ひとり暮らし方やおつまみにぴったりの一品です!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      482kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉(4〜5cm幅) こんにゃく にんじん 細ねぎ(刻み) 七味唐辛子 酒 砂糖 しょうゆ みそ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もつ煮込み」のレシピ動画

    じっくりコトコト!
    もつ煮込み

    4.1

    (
    175件
    )

    もつとは内臓肉のことで、ホルモンともいわれます。中でもレバーなど赤身の部位を赤もつ、小腸など色が白いものを白もつと呼びます。白もつをしっかり下ゆでしてから作るもつ煮は格別!たっぷりねぎをかけて風味豊かにいただきます。ビールやご飯のお供にぜひ作ってみてください!お好みで具材にニラや豆腐を加えたり、七味やカレー粉をトッピングしてピリ辛にしても合います♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      286kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚もつ(ゆで) 大根 にんじん こんにゃく しょうが ねぎ(白い部分) ねぎ(青い部分) みそ 酒 しょうゆ 砂糖 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「旨味たっぷり豚汁」のレシピ動画

    ひと工夫で美味しい!
    旨味たっぷり豚汁

    4.3

    (
    21件
    )

    ごま油でごぼうを先に炒めることでごぼうの風味を引き出し、とっても香ばしく仕上がります!いつもの豚汁よりワンランクアップ♪簡単に作れるので是非お試しください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      197kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラ薄切り肉 ごぼう にんじん 大根 こんにゃく(下処理済み) ごま油 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくもやしの甘辛味噌」のレシピ動画

    ご飯のお供に!
    こんにゃくもやしの甘辛味噌

    4.0

    (
    9件
    )

    もやしとこんにゃく、冷蔵庫にあるけど、どちらも味気ない…そんな時ありませんか? 甘辛味噌でグッとおいしいご飯のおかずになりますよ♪ おかずとしても、ビールのアテとしても最高の一品になります!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      110kcal

    • 費用目安

      200前後

    突き出しこんにゃく もやし ごま油 砂糖 酒 みりん 味噌 豆板醤 醤油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくと豚肉の味噌煮込み」のレシピ動画

    こってり味がしみしみ♪
    こんにゃくと豚肉の味噌煮込み

    4.1

    (
    9件
    )

    こんにゃくにしっかりと豚肉の旨味とみそ味がしみて美味しい! こんばんの1品に、おつまみに最適です♪ 副菜にしながらメイン級の美味しさです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      137kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 こんにゃく(あく抜き済み) 細ねぎ(刻み) 七味唐辛子 酒 みりん 砂糖 みそ おろししょうが 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくとクリームチーズの味噌和え」のレシピ動画

    お箸が止まらない!
    こんにゃくとクリームチーズの味噌和え

    5.0

    (
    3件
    )

    とろっと溶けかけたクリームチーズが美味! レンジにお任せですぐ作れるので ちょっとおつまみが欲しい時にぴったりですよ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      193kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく クリームチーズ みそ 和風顆粒だし かつお節 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【人気の田楽】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「豆腐とこんにゃく田楽」のレシピ動画

    レンジで作る田楽味噌♪
    豆腐とこんにゃく田楽

    4.2

    (
    20件
    )

    甘さと赤味噌のコクが食欲をそそる、豆腐とこんにゃく田楽のご紹介♪ たれはレンジで簡単に手作りできるのも人気のポイントです。ほかに大根やなす、里芋、またお肉や魚にも合います。お酒のお供にもピッタリなので、ぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      152kcal

    • 費用目安

      100前後

    木綿豆腐 こんにゃく サラダ油 赤みそ 砂糖 酒 みりん 

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「味噌こんにゃく」のレシピ動画

    ぷるっとおいしい!
    味噌こんにゃく

    4.4

    (
    24件
    )

    こんにゃくに少し切り込みを入れることで、田楽みそがからみやすくなります!田楽みそはおにぎりなどに塗っても美味しく召し上がれます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      148kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく からし 酒 みりん 砂糖 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たけのことこんにゃくの田楽」のレシピ動画

    風味豊かな味わい♪
    たけのことこんにゃくの田楽

    4.0

    (
    6件
    )

    出汁で煮たたけのこに甘めの田楽味噌が相性抜群♪お酒のおつまみにもぴったりです。食感も楽しめる一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      161kcal

    • 費用目安

      600前後

    たけのこ[水煮] こんにゃく 酒 みりん 砂糖 みそ 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水 白いりごま 大葉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【人気の炒め物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「回鍋こんにゃく」のレシピ動画

    食べ応え満点!ピリ辛!
    回鍋こんにゃく

    4.0

    (
    21件
    )

    さっと炒めてピリ辛の味付けがやみつきです! こんにゃくも野菜もたっぷりで食べ応えも満点です! お肉の代わりにこんにゃくたっぷりのおかずがいかがですか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく キャベツ ピーマン にんにく ごま油 酒 砂糖 しょうゆ みそ 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくのごまみそ炒め」のレシピ動画

    サラダ感覚♪
    こんにゃくのごまみそ炒め

    4.4

    (
    15件
    )

    こんにゃくを甘辛なごまみそで炒めるだけの簡単レシピです! 水菜と一緒にマヨネーズと絡めて、 サラダ感覚で食べるのがおすすめです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      167kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく 水菜 サラダ油 マヨネーズ みりん 砂糖 しょうゆ みそ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくのガーリック味噌炒め」のレシピ動画

    ご飯がすすむしっかり味!
    こんにゃくのガーリック味噌炒め

    4.0

    (
    15件
    )

    定番の味噌炒めににんにくを効かせて こんにゃくだってのスタミナ満点のおかずに! ごはんのおかずや、晩酌のおつまみにおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      108kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく ごま油 酒 みりん みそ おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「麻婆こんにゃく」のレシピ動画

    ピリ辛ヘルシー!
    麻婆こんにゃく

    4.1

    (
    10件
    )

    メインのおかずとして♪ 丼にしても美味しい! こんにゃくでボリュームもUP!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      196kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく 豚ひき肉 しいたけ ねぎ にんにく しょうが ごま油 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ みそ 豆板醤 鶏ガラスープの素 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「にんにくの芽と蒟蒻の味噌炒め」のレシピ動画

    こってりヘルシー料理!
    にんにくの芽と蒟蒻の味噌炒め

    3.7

    (
    4件
    )

    弾力のあるこんにゃくを炒めて食べ応えのある料理に!こんにゃくの臭みを取るために下茹でするのがポイントです。こってりの味噌味とにんにくの芽の風味も加わり、ご飯が進む満足レシピに変身♪ ※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年10月

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      134kcal

    • 費用目安

      300前後

    こんにゃく にんにくの芽 ごま油 みそ 酒 みりん 鶏ガラスープの素 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

【人気の煮物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「こんにゃくのピリ辛みそ煮」のレシピ動画

    簡単常備菜!
    こんにゃくのピリ辛みそ煮

    4.3

    (
    235件
    )

    ピリ辛みそ味がごはんに合う! 今晩のあと一品にさっと出せるお手軽レシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく サラダ油 水 和風顆粒だし みそ 砂糖 しょうゆ コチュジャン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「味噌おでん」のレシピ動画

    ご飯に合う!
    味噌おでん

    4.5

    (
    23件
    )

    名古屋名物の味噌おでんは豆味噌(八丁味噌)をおでんにつけて食べるのが主流です。こちらは赤味噌を使った甘めのだし汁のおでんに仕上げました!濃厚な味噌だしが具材に染み込んで絶品!ご飯を食べたくなる人気の味付けです。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      463kcal

    • 費用目安

      1200前後

    牛すじ肉 焼きちくわ 厚揚げ ゆで卵 大根 こんにゃく 酒 砂糖 赤みそ 和風顆粒だし 昆布茶 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たけのこと鶏肉の味噌煮」のレシピ動画

    しょうが香る!
    たけのこと鶏肉の味噌煮

    4.3

    (
    18件
    )

    鶏肉の旨味が詰まった煮物はいかがでしょうか?たけのこ、こんにゃくを入れることでボリュームのあるおかずになります。ごはんのおかずにぴったりです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      470kcal

    • 費用目安

      1000前後

    鶏もも肉 たけのこ[水煮] しょうが こんにゃく ごま油 唐辛子(輪切り) みそ 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「鶏ごぼうのごま味噌煮」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    鶏ごぼうのごま味噌煮

    4.6

    (
    15件
    )

    鶏ごぼうをごま味噌味にアレンジ!ごまの風味が効いた食べ応えのある一品です!ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 ごぼう こんにゃく サラダ油 みそ 酒 みりん 砂糖 白すりごま 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚バラと大根の赤みそ煮」のレシピ動画

    濃厚な旨み♪
    豚バラと大根の赤みそ煮

    4.1

    (
    10件
    )

    赤味噌をたっぷり使い、コクのあるおいしい煮物に仕上げました♪ご飯のお供にも、おつまみとしてもバッチリです!

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      310kcal

    • 費用目安

      700前後

    豚バラブロック肉 大根 こんにゃく(アク抜き済み) 八丁みそ 水 酒 砂糖 しょうが(薄切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【人気の煮込み】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「圧力鍋で作るもつ煮」のレシピ動画

    煮込み時間短縮!
    圧力鍋で作るもつ煮

    4.5

    (
    28件
    )

    もつと根菜のうまみを楽しめる煮込みレシピのご紹介♪圧力鍋を使って短時間でも味しみ抜群です!ゆでもつを使いますが、煮込む前にしょうがと一緒に下ゆですることで臭みのない味わいに仕上がります。お好みで七味唐辛子をふってお召し上がりください!製品によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      261kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚もつ[ゆで] こんにゃく 大根 にんじん ごぼう にんにく しょうが(薄切り) 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ みそ 長ねぎ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくの生姜煮込み」のレシピ動画

    単純なのに本格味!
    こんにゃくの生姜煮込み

    しっかりめの味でごはんもすすむ! ヘルシーおつまみです♪ さっとできるお手軽メニュー!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく しょうが ごま油 糸唐辛子 しょうゆ 酒 みりん みそ 砂糖 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「モツのどて煮」のレシピ動画

    名古屋名物!
    モツのどて煮

    4.5

    (
    31件
    )

    赤みそを使ったご当地煮込み♪ こってり味がおつまみにぴったり! ご飯にかけても美味しいです!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      389kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚もつ(ゆで) 大根 にんじん こんにゃく ねぎ(白い部分) しょうが ねぎ(青い部分) 酒 砂糖 水 赤みそ 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「炊飯器でこんにゃくとモツの煮込み」のレシピ動画

    お手軽一品!
    炊飯器でこんにゃくとモツの煮込み

    4.7

    (
    28件
    )

    材料をすべて炊飯器に入れ、スイッチを押すだけの簡単メニュー♪忙しい日の一品におすすめです。たっぷりの酒で煮るのでモツの臭みも気になりません。やわらかく仕上がったモツ煮込みはお酒のおつまみにもおすすめ! ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      421kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚モツ(ボイル) こんにゃく(アク抜き済み) 大根 にんじん ねぎ 水 酒 砂糖 みそ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚バラ大根のもつ煮風煮込み」のレシピ動画

    下処理いらず♪
    豚バラ大根のもつ煮風煮込み

    4.5

    (
    25件
    )

    下処理の必要なもつの代わりに豚バラ肉を使った時短レシピ♪豚肉の旨味が他の食材にもよくしみ込んだどこかホッとする味です。しっかりとした味噌味なのでご飯がほしくなることまちがいなし!七味唐辛子の辛みがいいアクセントになります。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      325kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚バラしゃぶしゃぶ肉 大根 にんじん こんにゃく(アク抜き済み) しょうが(薄切り) しょうゆ みそ 酒 みりん 砂糖 和風顆粒だし 水 長ねぎ 七味唐辛子

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「牛すじのみそ煮こみ」のレシピ動画

    圧力鍋なしで作る!
    牛すじのみそ煮こみ

    4.6

    (
    23件
    )

    居酒屋さんで出てくるような牛すじの煮込みに挑戦♪ 下ゆでしたあとに赤味噌でじっくりと煮込んでいきます! 味のしみたこんにゃくも美味しい!七味をかけてめしあがれ♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      800前後

    牛すじ ねぎ(青い部分) ねぎ(白い部分) しょうが こんにゃく にんじん 大根 だし汁(牛すじを茹でたもの) 酒 赤みそ 一味唐辛子 砂糖 酒 しょうゆ みりん

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「牛もも肉のどて煮風」のレシピ動画

    こってり濃厚!
    牛もも肉のどて煮風

    4.7

    (
    7件
    )

    牛すじの代わりに牛もも肉を使ってどて煮風を作ります♪下処理がなく調理も簡単!ご飯のおかずにも、ビールのお供にもぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      443kcal

    • 費用目安

      500前後

    牛もも薄切り肉 大根 しょうが こんにゃく サラダ油 赤みそ ねぎ(青い部分・刻み) 七味唐辛子 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【人気の汁物】こんにゃくと味噌の絶品レシピ


  • 「基本の豚汁」のレシピ動画

    具沢山でボリューム満点!
    基本の豚汁

    4.6

    (
    1049件
    )

    具だくさんの定番の豚汁をご紹介です!具材は季節に合わせて種類を変えたり、里芋や玉ねぎ、しめじ、しいたけなどのきのこ類などを入れるのもおすすめです。味変にごま油を入れてもおいしいです♪今夜の献立に旨味たっぷりの豚汁はいかがですか?

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      232kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 大根 にんじん 長ねぎ ごぼう こんにゃく サラダ油 みそ 水 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「里芋入り豚汁」のレシピ動画

    ホットする一杯!
    里芋入り豚汁

    4.5

    (
    119件
    )

    豚肉、根菜がたっぷりと入った具沢山のぜいたく豚汁♪豚肉の旨味が溶け出した汁は、ご飯のお供にぴったりです。食材を一度油で炒めることでコクがアップします。お好みで七味唐辛子をふって召し上がれ!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      325kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚バラ薄切り肉 大根 にんじん 長ねぎ 里芋 ごぼう こんにゃく サラダ油 水 和風顆粒だし みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「たぬき汁」のレシピ動画

    こんにゃくたっぷり♪
    たぬき汁

    4.3

    (
    21件
    )

    たぬき汁の作り方をご紹介します。諸説ありますが、たぬきの肉の代わりにこんにゃくを代用したことが、名前の由来の一つとなっています。精進料理として作られるたぬき汁を、今回は手に入れやすい材料でアレンジしました。昆布でとっただし汁を使いますが、お好みのだし汁でも同様にお作りいただけます。油揚げのコクや根菜のうまみが堪能できるみそ汁です。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      127kcal

    • 費用目安

      200前後

    こんにゃく 油揚げ にんじん ごぼう ごま油 水 昆布[乾燥] みそ 細ねぎ(刻み) 山椒

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「こんにゃくと油揚げの味噌汁」のレシピ動画

    さっと作れる!
    こんにゃくと油揚げの味噌汁

    4.1

    (
    15件
    )

    こんにゃくと油揚げを使った味噌汁のご紹介です!さっと火を通すだけで簡単に作れて、忙しい日にぴったり♪夕食の汁物にいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      71kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ こんにゃく(アク抜き済み) 長ねぎ 和風顆粒だし みそ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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