DELISH KITCHEN

10分で作れる!簡単レシピ


  • 「ささみと里芋のごまみそ和え」のレシピ動画

    ねっとりおいしい!
    ささみと里芋のごまみそ和え

    4.3

    (
    25件
    )

    ささみと里芋を使った簡単一品のご紹介です!淡白なささみをごまみそで和えてコク深く仕上げました。レンジで加熱して、材料を混ぜるだけなのでとっても簡単♪副菜やおつまみの一品におすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      166kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ 里芋[冷凍] 酒 砂糖 しょうゆ みそ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 彗星
      濃いめの味でご飯がすすみます
    • きいな
      ごま風味が食欲をそそります😋 レンチンで出来ちゃう簡単、美味しいレシピです👍✨
    • まり
      お弁当に入れました。鶏もも肉を使いました。美味しかったです。
    • biscotte
      ササミはなしで。 味噌ダレが里芋にからんで、とても美味しいです。
  • 「ちくわと里芋のコチュマヨあえ」のレシピ動画

    お箸がとまらない♪
    ちくわと里芋のコチュマヨあえ

    ちくわを使ったあえもののご紹介です♪ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群です。里芋の食感もアクセントになって、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      142kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ 里芋 コチュジャン マヨネーズ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「里芋と鶏肉のオイスター炒め」のレシピ動画

    ホクホクこってり!
    里芋と鶏肉のオイスター炒め

    4.0

    (
    4件
    )

    ホクホク食感の里芋と、コクのあるオイスターソースが絶妙マッチ!こってり味でご飯が進む、毎日のおかずに加えたい一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      360kcal

    • 費用目安

      500前後

    里芋 エリンギ 玉ねぎ 鶏もも肉 塩 サラダ油 酒 オイスターソース しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • アクアマリン
      正月、和風な味に飽きてきていたので、里芋のオイスター炒め!これだ、と、早速作りました。里芋にもう少し味が染み込むと、もっと美味しいと思いますが、また作って食べたいと思います。

15分で作れる!お手軽おかずレシピ


  • 「里芋の塩昆布炒め」のレシピ動画

    味付け簡単♪
    里芋の塩昆布炒め

    4.4

    (
    21件
    )

    里芋を使って素材ひとつで作るお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用することで、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイントです♪ねっとりとした食感の里芋に塩昆布の塩気がからんであとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品や、お弁当のすきまおかず、おつまみにいかがですか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      117kcal

    • 費用目安

      300前後

    里芋 ごま油 塩昆布 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 胡水
      冷凍里芋を使用しましたが、美味しく出来ました。 冷凍里芋をボールに入れて、ひたひたに水を入れて塩を少々入れると、塩味が染み込み良い味になりました。 出来上がりはホクホクでいくらでも食べられそうです♪
    • かめきち
      今まで里芋といえば、煮っころがしか、きぬかつぎくらいでしたが、こちらは変わっていてとても美味しかったです。 お弁当のおかずにもピッタリです。
    • ひき肉追加して作りましたが美味しかったです🎶
    • あちちょ
      簡単だけど美味しかったです 里芋は日頃あまり買わないけどいただいたのでレシピ検索して見つけました!
  • 「里芋とイカの煮物」のレシピ動画

    材料3つだけ!
    里芋とイカの煮物

    4.2

    (
    10件
    )

    冷凍の里芋とイカを使って時短で煮物!味付けもめんつゆを使うので簡単に味が決まります。一人分でも気軽に作れます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      149kcal

    • 費用目安

      100前後

    イカ[冷凍・輪切り] 里芋[冷凍] めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たかみん
      かーんたんに出来ました。少し薄味だったので、気持ち麺つゆ足したけど、美味しかったです。
  • 「里芋のさっぱり胡麻和え」のレシピ動画

    レンジでできる!
    里芋のさっぱり胡麻和え

    主役が里芋の、ごま油が香る箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪違う根菜でアレンジしてもお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめのレシピです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      73kcal

    • 費用目安

      100前後

    里芋 細ねぎ(刻み) しょうゆ 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      電子レンジでは柔らかくできなかった。次回は2・3分で取り出し、かき混ぜてを繰り返してやってみます
  • 「里芋と油揚げのレンジ含め煮」のレシピ動画

    冷凍食品を活用♪
    里芋と油揚げのレンジ含め煮

    4.8

    (
    12件
    )

    里芋と油揚げを使った和風副菜をご紹介します。下処理に手間のかかる里芋は冷凍食品を活用して楽々調理♪火を使わずにレンジ加熱で完成するお手軽レシピです。里芋のねっとりとした食感、油揚げのコク、風味の豊かなだし汁が合わさり、ほっと落ち着く優しい味わいに仕上がります。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      148kcal

    • 費用目安

      200前後

    油揚げ 里芋[冷凍] 塩 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こうちくん
      簡単に作れて美味しかったです。火を使わないのは楽でいいです。
    • 彗星
      レンジで簡単に作れます 冷凍の里芋で大丈夫なところもうれしいです
    • みすず
      冷凍里芋だから簡単 美味しい(^q^)
  • 「里芋のたらこあえ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    里芋のたらこあえ

    里芋はレンジを使ってやわらかくして簡単に! マヨネーズとたらこであえたメニュー。 お酒のおつまみにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      120kcal

    • 費用目安

      300前後

    里芋 たらこ マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ふみ
      貰い物の里芋で作りました。明太子を記載より多めに入れましたが、辛さも丁度良く食べやすかったです。
    • ちあき
      たらこパスタのソースで代用しました!里芋の煮っ転がしがそんなに好きではないのですが、こちらは美味しく食べられました🙌🏻たらこは何にでも合う!と実感しました!
  • 「里芋のさっぱり和え」のレシピ動画

    簡単副菜♪
    里芋のさっぱり和え

    4.6

    (
    5件
    )

    素材一つで作れる副菜のご紹介!レンジ加熱した里芋に調味料を和えるだけ!白だしとお酢で味付けが簡単に決まります。里芋のおいしさがシンプルに味わえる一品をぜひお楽しみください♪白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      87kcal

    • 費用目安

      200前後

    里芋 細ねぎ(刻み) 白だし 酢 塩 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • いとこん
      お酢を少なめにして作りました。 名前の通りさっぱりしていて、味もしっかり染みていて箸が進みます。 週イチで作るくらいお気に入りです。
    • ぽかえり
      お酢ぬきでつくりましたが、おいしかったです! 里芋を潰してたべることがなかったので新鮮でした!
    • うさちさ
      とっても簡単で美味しかったです! レンジで出来るのが洗い物が少なくて助かります! また作ります⭐︎
  • 「鶏肉と里芋のオイスター炒め」のレシピ動画

    味付け簡単!
    鶏肉と里芋のオイスター炒め

    少ない材料で作れる手軽な炒め物レシピ!オイスターの風味でごはんがすすみます♪里芋が入って食べ応えもバッチリです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      391kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 里芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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