デリッシュキッチン

ご飯と相性抜群!
筍の肉みそ炒め

4.3

調理時間

15

費用目安

500前後

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しっかり味の簡単副菜。 野菜もお肉もしっかり取れる◎ 肉みそがよく絡んでお箸も進みます♪

  • カロリー

    286kcal

  • 炭水化物

    9.2g

  • 脂質

    19.2g

  • たんぱく質

    16.6g

  • 糖質

    6.8g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは食べやすい大きさに切る。ピーマンは種を取り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。たけのこ、ピーマンを加えて中火で2~3分炒める。

  3. 3

    ☆を入れて混ぜ、水溶き片栗粉を加えて混ぜたら完成。

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