ご飯と相性抜群!
筍の肉みそ炒め
しっかり味の簡単副菜。 野菜もお肉もしっかり取れる◎ 肉みそがよく絡んでお箸も進みます♪
カロリー
286kcal
炭水化物
9.2g
脂質
19.2g
たんぱく質
16.6g
糖質
6.8g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
たけのこは食べやすい大きさに切る。ピーマンは種を取り、食べやすい大きさに切る。
2
フライパンにごま油を入れ、ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。たけのこ、ピーマンを加えて中火で2~3分炒める。
3
☆を入れて混ぜ、水溶き片栗粉を加えて混ぜたら完成。
レビュー
4.3
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黒林檎