1. TOP
  2. お肉のおかず
  3. 鶏肉
  4. 鶏もも肉
  5. お弁当やおつまみに!鶏肉の梅にんにく焼き

お弁当やおつまみに!

鶏肉の梅にんにく焼き

梅の酸味と塩気がさっぱりしていて箸が進みます!夕飯のおかずだけでなくお弁当にもオススメ!ごはんがモリモリ進む万能おかずです♪

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    338kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ししとうはヘタを切り落とす。梅干しは種を取り除き、包丁で叩いてペースト状にする。

  3. 3.

    ボウルに☆、梅干しを入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ中火で焼き色がつくまで焼く。裏返し、ふたをして弱火で3分加熱する。

  5. 5.

    4に3、ししとうを加えて煮からめる。