コクうま！
なめことねぎのコチュジャン和え
調理時間
約10分
カロリー
61kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
11.2g
脂質
1.9g
たんぱく質
2.4g
糖質
8.5g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
なめことねぎの食感を楽しんで！ コチュジャンとごまの風味がたまらない♪ ごはんや豆腐にのせたり、アレンジ広がります！
手順
1
なめこは洗って水気をきる。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで1分加熱する。ねぎは斜め薄切りにする。水にさらして水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、1を加えて混ぜる。
レビュー
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- リピートです。好評でした。
ひめ
生のネギが辛かったけど、主人は喜んで食べていました。kana
生のねぎが辛い！ 米より豆腐のが合いそう。さとこ
なめこの加熱が半生っぽくて、なめこの加熱が微妙で、食べるのに抵抗がありました。 ネギも辛くて、口に合わず、星一つとしました。
モーリス