DELISH KITCHEN

ささっと10分!

こんにゃくといんげんの炒め煮

4.7

(4件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    110kcal

  • 費用目安

    400前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

さっとできてこんにゃくにしっかりと味がしみる! いんげんの味わいが甘辛く味をつけたこんにゃくに合う! 今晩の1品に!晩酌の1品にいかがでしょうか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    いんげんは4等分の斜め切りにする。こんにゃくは細切りにして鍋に湯を沸かして3分ほど茹で水気を切る。

  2. 2

    鍋にごま油を入れて熱し、こんにゃくを入れて中火で炒め油が回ったら、☆を加えて混ぜる。

  3. 3

    いんげんとちりめんじゃこを加え、いんげんがしんなりするまで炒めたら完成。

レビュー

4.7

(4件)

※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。