おつまみにぴったり！
いんげんのガーリック炒め
にんにくとチーズが相性バッチリ！ 塩味加減がとっても美味しい！ 食感もいいのでぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約5分
カロリー
39kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
いんげんは斜め半分に切る。にんにくは薄切りにする。
2.
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出たらいんげんを加えてさっと炒める。
3.
粉チーズ、塩こしょうを加えて中火で加熱し、さっと炒めて完成。
レビュー
(7件)
3.8
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- ゆうにんにくチューブを使いましたが美味しくできました！粉チーズとニンニクの相性バッチリですね✨これならたくさんあってもぺろりと食べられそうです😋
- まり業務スーパーの冷凍カットいんげんとすりおろしニンニクを使いました。包丁要らずで簡単に出来ました。彩り鮮やかで美味しかったです。
- 苺炒めただと青臭さがあったので、先に茹でた方がいいかもしれません。