DELISH KITCHEN

さっぱりおつまみ!
たこと豆のアンチョビマリネ

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調理時間

10

費用目安

500前後

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箸休めや、お酒のお供に! 即席マリネ! さっぱりとした副菜です。

  • カロリー

    195kcal

  • 炭水化物

    9.1g

  • 脂質

    12.9g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり(3人分あたり)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2~3人分】

手順

  1. 1

    ゆでだこは食べやすい厚さにそぐように切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ゆでだことミックスビーンズを加えて混ぜる。

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