包丁なしで！
ソーセージのメキシカントマト煮
包丁なしでできる♡ ソーセージはちぎって入れることで ソースによくからんで美味しい！
カロリー
263kcal
炭水化物
13.9g
脂質
18.8g
たんぱく質
11.3g
糖質
10.6g
塩分
3.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- ウインナーソーセージ 6本
- カットトマト缶 1/2缶（200g）
- ミックスビーンズ 1袋（50g）
- オリーブオイル適量
- ☆煮汁
- 水100cc
- コンソメ小さじ1
- おろしにんにく小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- こしょう少々
手順
1
フライパンにトマト缶、☆を入れて熱し、中火で加熱して混ぜ合わせる。
2
ミックスビーンズを入れ、ソーセージを3〜4等分にちぎりながら加え、よく混ぜる。器に盛り、オリーブオイルをかけて完成。
レビュー
4.0
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- 簡単！美味しい！スピード飯！洗い物少ない！ 最高過ぎます˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚ 他の方も仰ってますが、酸味は強めです。 トマトの酸味好きな私には嬉しいお味☺︎ お豆さんと一緒に食べると良い感じなので、 酸味が苦手な方は、具材を増やすと良いかもしれません♪ レシピ通りだと、スープが多めなので、 〆で、ご飯入れちゃいました！ 最後まで美味しかったです♪
K
オリーブオイルの代わりにラー油をつっこんでみました。辛ウマ。シャケ（減塩努力）
とても簡単ですぐにできました。急いでいる時は助かります。オリーブオイルを入れ忘れました。ニンニクを少し多めに入れてしまいましたがウインナーの旨味が出ていました。ころね
皆さんのコメント通り、スープにしてはしょっぱく、おかずにしては汁が多いので、注意です
てんてん