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  • ハロウィン特集

包丁なしで!

ソーセージのメキシカントマト煮

包丁なしでできる♡ ソーセージはちぎって入れることで ソースによくからんで美味しい!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    263kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    フライパンにトマト缶、☆を入れて熱し、中火で加熱して混ぜ合わせる。

  2. 2.

    ミックスビーンズを入れ、ソーセージを3〜4等分にちぎりながら加え、よく混ぜる。器に盛り、オリーブオイルをかけて完成。

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豆類