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  • ハロウィン特集

こりこり食感!

たこのアヒージョ

お家で簡単スペイン料理! オリーブオイルやにんにくの旨味が口の中に広がる♪ 小腹が空いた時やお酒のお供にいかががでしょうか?

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    435kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ゆでだこは一口大に切る。マッシュルームは半分に切る。にんにくはつぶして粗く刻む。 唐辛子は半分にちぎり、たねを取り除く。バゲットは好みの厚さに切る。

  2. 2.

    耐熱容器にゆでだこ、マッシュルーム、にんにく、唐辛子を入れる。オリーブオイル、和風顆粒だし、塩こしょうを加えて軽く混ぜる。天板の上にのせ、予熱したトースターで5~6分加熱する。パセリをちらしてバゲットを添える。