DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分3.5g♪

鶏肉としめじの柚子胡椒蒸し

4.2

(25件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    340kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    12g

  • 脂質

    48.4g

  • たんぱく質

    46g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

柚子胡椒でピリ辛にし、レンジで簡単に作れる一品です。糖質の低い鶏肉としめじを使って満足できる簡単主菜レシピです!

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材料 【2人分】