こってり味があとを引く♪
なす味噌あえ麺
ボリュームたっぷりの簡単あえ麺をご紹介♪トロトロなす、ひき肉が麺に絡んでおいしい♪具材と卵黄をしっかり混ぜてお召し上がりください!
- カロリー - 751kcal 
- 炭水化物 - 80.6g 
- 脂質 - 32.7g 
- たんぱく質 - 25.7g 
- 糖質 - 75.1g 
- 塩分 - 3.2g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
- 1 - なすはへたを切り落とし、1cm角に切る。 - ポイント - 切ってすぐ炒めるので水にさらさなくてもOK! 
- 2 - ボウルに☆を入れて混ぜる。 
- 3 - 耐熱容器に蒸し中華麺、酒、ごま油を入れる。 
- 4 - ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して、麺をほぐすように混ぜる。 
- 5 - フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉、おろししょうがを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。 
- 6 - なすを加えてなすがしんなりするまで炒める。 
- 7 - ☆を加えて全体に調味料がからまるまで炒める。 - ポイント - 辛みを足したい場合は、お好みで肉を炒める時に豆板醤(小さじ1/2)を加えましょう♪ 
- 8 - 器に中華麺を盛り、7をのせ、細ねぎをちらし、卵黄をのせる。 
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 焼きそばのようにしてもおいしいと思います
- たろ なす嫌いな彼も美味しいとバクバク食べてくれました! なす1本、あいびき200gでやりました。 買ってから気づいたけど、中華麺が茹でなきゃいけないタイプだったので面倒でした。次回は焼きそば麺でやろうと思います!
- ぴよ 辛いのが好きなので味付けに豆板醤と 仕上げに少しラー油をかけて食べました! 麺によく絡んでおいしかったです!
- Eh… ナス1本、トマト1個にしました! 麺は細うどんです。 おいしかったです💫
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