こってり濃厚♪
牛カルビのオイスター炒め
牛カルビを使った贅沢な炒め物レシピのご紹介です♪オイスターソースがよく絡んでごはんがすすむ一品に！ぜひお試しください♪
- 調理時間 約15分
カロリー
474kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは薄切りにする。にんじんは細切りにする。
2.
牛肉は塩こしょうをふる。
3.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎ、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒める。端によせ、牛肉を加えて焼き色がついたら裏に返し、両面焼く。
4.
☆を加えて炒め合わせる。
5.
器に盛り、白いりごまをちらす。