デリッシュキッチン

卵使い切り!
レンジでチョコカスタード

4.8

調理時間

60

費用目安

200前後

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レンジでお手軽に作れるレシピ♪チョコレートの甘さとまったりとした食感が相性抜群です!パンにぬったりお菓子作りにと色々使えます。

  • カロリー

    154kcal

  • 炭水化物

    15.9g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    4.7g

  • 糖質

    15.3g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

  • 1個
  • 砂糖大さじ1
  • 薄力粉大さじ2
  • 牛乳 200cc
  • ミルクチョコレート50g

手順

  1. 1

    耐熱容器に卵を割り入れ、砂糖を加えて混ぜる。薄力粉をふるって加えて混ぜ、牛乳を加えて混ぜる。ラップをせず、600Wのレンジで2分加熱し、よく混ぜる。

  2. 2

    再び1分加熱し、取り出して混ぜる。チョコレートを割り入れて混ぜる。粗熱がとれたら表面に密着するようにラップをし、冷蔵庫で30分以上冷やす。

    ポイント

    とろみが付いていない場合は、追加で20秒ずつ加熱して様子をみてください。

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