DELISH KITCHEN

糖質82%オフ!

ささみのビビン麺

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    267kcal

  • 費用目安

    700前後

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材料 【2人分】

  • 糖質オフ麺2玉(360g)
  • ささみ[筋なし] 3本(150g)
  • 半熟ゆで卵1個
  • きゅうり 1/2本(50g)
  • みょうが 2本
  • 大さじ1
  • 少々
  • ☆和えだれ
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 砂糖小さじ1
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • コチュジャン大さじ1
  • ラー油小さじ1
  • ささみの蒸し汁大さじ1

「麺類」の基本

「ささみ」の基本

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