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今晩のおかずにおすすめ♪
なすとかじきの甘辛煮

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調理時間

約20分

費用目安

600円前後

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なすは乱切りにすると煮汁をよく含み、満足感もアップ！しし唐辛子のほのかな辛みが絶妙なアクセントに♪

  • カロリー

    296kcal

  • 炭水化物

    16.8g

  • 脂質

    13.8g

  • たんぱく質

    22.5g

  • 糖質

    13.2g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【2人分】

「なす」の基本

「ししとう」の基本

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