レンジで簡単♪
キャベツとひき肉のごまみそ蒸し
たっぷりキャベツを食べられる、キャベツとひき肉のごまみそ蒸しです！ひき肉にしっかり味をつけているので、ごはんにもよく合います。レンジで簡単にできるので、忙しい時にもおすすめ。おつまみにもぴったりな1品です。
カロリー
267kcal
炭水化物
13.1g
脂質
15.8g
たんぱく質
18.1g
糖質
8.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは4cm角に切る(ざく切り)。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2
耐熱ボウルに豚ひき肉、☆を入れてよく混ぜる。キャベツ、しめじを加えてふんわりとラップをし600Wのレンジで肉に火が通るまで8分加熱して混ぜる。
レビュー
4.0
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彗星