糖質オフ!1人分9.2g♪

手羽元となすの黒酢炒め煮
食べ応えのある手羽元を使った主菜レシピのご紹介♪なすはこんがり焼いて煮ることで、ジューシーでとろけるような食感に仕上がります。甘酸っぱい黒酢がよく絡み、ご飯のおかずにもぴったりな一品です!
- 調理時間 約30分
カロリー
364kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
糖質オフ!1人分9.2g♪
食べ応えのある手羽元を使った主菜レシピのご紹介♪なすはこんがり焼いて煮ることで、ジューシーでとろけるような食感に仕上がります。甘酸っぱい黒酢がよく絡み、ご飯のおかずにもぴったりな一品です!
カロリー
364kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量