糖質オフ!1人分6.9g♪

ぶりともやしのオーロラ炒め
彩り綺麗なオーロラ炒めのご紹介♪ぶりは薄力粉をまぶすことで、旨味を逃さず、よりおいしく仕上がります!糖質が気になる方でも気軽に召し上がれる一品です。野菜はさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう!
- 調理時間 約15分
カロリー
443kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
糖質オフ!1人分6.9g♪
彩り綺麗なオーロラ炒めのご紹介♪ぶりは薄力粉をまぶすことで、旨味を逃さず、よりおいしく仕上がります!糖質が気になる方でも気軽に召し上がれる一品です。野菜はさっと炒めてシャキシャキ食感を残しましょう!
カロリー
443kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量