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赤しそがさわやか!

豆苗ともやしの赤しそ和え

レンジで手軽に作れる副菜のご紹介です! シャキシャキ食感の豆苗ともやしに赤しそふりかけとオリーブオイルを 加えてさっと混ぜるだけ!

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    42kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2.

    耐熱容器に豆苗、もやし、酒を入れふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3.

    ゆかり、オリーブオイルを加えて混ぜて完成。

レビュー

(3件)

3.3
※レビューはアプリから行えます。
  • かおちゃん
    とても簡単に出来て、赤しその爽やかな風味が美味しかったです!
  • パパ厨房
    簡単でした 味はまあまあでした
  • アンリ
    豆苗をピーマンで代用 簡単だけど味が少し物足りなかった

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