ピーラーで簡単♪
フリルキャロットサラダ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
にんじんをピーラーでむき、フリルのようにひらひらで見た目可愛らしいサラダを作ります。ピーラーを使えば簡単にスライスすることができ、千切りにする手間がないのでお手軽なのが嬉しいレシピです♪レーズンや乾いりしたくるみを加えるとよりおしゃれに仕上がります。
カロリー
174kcal
炭水化物
6.6g
脂質
15g
たんぱく質
2.7g
糖質
5.3g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
クリームチーズは1cm角に切る。
2
にんじんはピーラーで薄くむく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、にんじんを入れて混ぜる。5分ほどおいてなじませ、クリームチーズを加えて混ぜる。
レビュー
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(2件)
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