ピーラーで簡単！
にんじんとツナのカレーサラダ
へたを切ったらピーラーで薄く切るだけ！ にんじんを丸々1本消費♪ ツナのまろやかさとカレー味がよく合う1品です！
- 調理時間 約10分
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カロリー
133kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
にんじんはピーラーで切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
にんじん、ツナを加えて混ぜ、器に盛り付けてパセリをちらす。
TIPS
ツナ缶の汁はあらかじめ切っておきましょう。
