5分で作れるスピードおかず！
トマトのツナマヨ和え
トマトとツナ缶を使って作る簡単副菜をご紹介します♪ごま油とツナの相性が抜群のおいしさで、やみつきになること間違いなし！献立のおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめの一品です。
- 調理時間 約5分
カロリー
230kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、2cm角に切る。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマト、ツナ缶を加えてあえる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう！
レビュー
(2件)
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- みすず時間なくても大丈夫でした٩(๑･o・๑) 彩にシシトウを入れました。 凄く美味しかったです(^_-)-☆
- ひざげり賽の目にした方が味がよく絡んでより美味しかったです。 トマトは縦に三つに切ってから賽の目にした方が味のバランスが良いかも知れません。 使ったトマトのせいか少し固さが気になりました。