1. チーズがとろん♪トマトツナメルト

チーズがとろん♪

トマトツナメルト

トマトとツナの相性抜群!トマトの中身をくり抜いてツナと混ぜてたっぷりのチーズをのせて焼きました。ワインのお供にもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    304kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    トマトはヘタから1cmのところで切り落とし中身をくり抜き、中身は角切りにする。

  2. 2.

    ボウルに1の角切りにしたトマト、☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3.

    天板の上にアルミホイルをしき、トマトのカップをのせ、2を入れ、ピザ用チーズをのせる。

  4. 4.

    3、トマトの上部分をのせてトースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。

よくある質問

  • Q

    トースターがない場合、オーブンでも作れますか?

    A

    オーブンで作る場合は200度で10分程度加熱してみてください♪

レビュー

(2件)

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