DELISH KITCHEN

常備菜にもおすすめ♪

酢ごぼう

3.9

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    84kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    17.9g

  • 脂質

    0.3g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    13.7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

程よい酸味が箸休めにピッタリ♪ごぼうは風味、歯ざわり良く仕上がるために、ゆですぎに注意しましょう。新ごぼうを使う場合は叩かずにそのままお作りいただけます。

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材料 【2人分】

  • ごぼう 160g
  • ☆調味料
  • みりん大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ3
  • 薄口しょうゆ大さじ1と1/2
  • 仕上げ用
  • 白すりごま少々

手順

  1. 1

    ごぼうはたわしなどできれいに洗い、食べやすい長さに切る。水にさらして水気を切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、ごぼうを入れて2〜3分ゆでて水気を切る。粗熱をとり、ごぼうがつぶれない程度の強さでめん棒でたたき、繊維をくずす。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで1分30秒ほど加熱する。ごぼうを加え、ラップをして粗熱がとれるまでなじませる。

  4. 4

    器に盛り、白すりごまをふる。

レビュー

3.9

※レビューはアプリから行えます
  • ラヴちゃん

    簡単でした❣️ 美味しいレシピありがとうございます😊
  • みどりいろ

    叩いて繊維をほぐす工程を抜かしちゃいましたが、美味しくできました。
  • とりきんぐ

    すぐに出来ます。が、すぐに食べてしまいます。
  • みっぽぷぷ

    酢のさっぱり感が透きです

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