色々な料理に使える！
サバマヨ
サバ缶とマヨネーズで手軽に作れるサバマヨはいかがですか？おにぎりやサンドイッチなど様々な料理に応用ができます♪簡単に作れるのでぜひお試しください！
カロリー
312kcal
炭水化物
1.1g
脂質
26.3g
たんぱく質
16g
糖質
1.1g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
サバ缶は皮と骨を取り除く。
ポイント
サバ缶の缶汁は切っておきましょう。
2
ボウルに全ての材料を入れてサバをほくしながら混ぜる。
レビュー
3.8
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シンタロー