DELISH KITCHEN

色々な料理に使える!
サバマヨ

3.6

調理時間

5

費用目安

200前後

お気に入りに追加

サバ缶とマヨネーズで手軽に作れるサバマヨはいかがですか?おにぎりやサンドイッチなど様々な料理に応用ができます♪簡単に作れるのでぜひお試しください!

  • カロリー

    312kcal

  • 炭水化物

    1.1g

  • 脂質

    26.3g

  • たんぱく質

    16g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    サバ缶は皮と骨を取り除く。

    ポイント

    サバ缶の缶汁は切っておきましょう。

  2. 2

    ボウルに全ての材料を入れてサバをほくしながら混ぜる。

レビュー

3.6

※レビューはアプリから行えます
  • シンタロー

    シンプル❗️ちょー、簡単❗️パンに乗せてトーストもいいし、サンドイッチもいい😁リピ確定です❗️
  • LittlecomposerAi

    米、サラダ、スパゲティー、パン等 使い道が多くて便利で美味しいです👍
  • うんきん

    かーんたん!

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。