DELISH KITCHEN

レンジでパパッと!
玉ねぎのトマトスープパスタ

-

調理時間

10

費用目安

100前後

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マグカップで作れるお手軽スープパスタです!トマトジュースから旨味が出るので味付けも塩こしょうだけでOK。忙しい日や朝食にいかがでしょうか?

  • カロリー

    201kcal

  • 炭水化物

    27.1g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    6.7g

  • 糖質

    24.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    耐熱マグカップに全ての材料を入れて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで2分30秒加熱する。

  4. 4

    全体を混ぜ、ラップをしてペンネがやわらかくなるまで2〜3分おく。

レビュー

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  • ぽち

    簡単で美味しかったです! 早茹でペンネは早茹でじゃないマカロニで代用しました。 茹で時間8分のマカロニだったので、事前に電子レンジで5分くらい茹でました。 出汁がトマトと玉ねぎの旨味だけなので、少しもの足りなく感じました。

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