レンジでパパッと！
玉ねぎのトマトスープパスタ
調理時間
約10分
カロリー
201kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
27.1g
脂質
7.7g
たんぱく質
6.7g
糖質
24.4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
マグカップで作れるお手軽スープパスタです！トマトジュースから旨味が出るので味付けも塩こしょうだけでOK。忙しい日や朝食にいかがでしょうか？
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
耐熱マグカップに全ての材料を入れて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4
全体を混ぜ、ラップをしてペンネがやわらかくなるまで2〜3分おく。
レビュー
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- 簡単で美味しかったです！ 早茹でペンネは早茹でじゃないマカロニで代用しました。 茹で時間8分のマカロニだったので、事前に電子レンジで5分くらい茹でました。 出汁がトマトと玉ねぎの旨味だけなので、少しもの足りなく感じました。
ぽち