こどもの日のおもてなし献立♪
ホットプレートでタコライス
-
(1件)
調理時間
約20分
費用目安
1000円前後
みんなでわいわい楽しめるホットプレートで作るタコライスです！お子様も食べやすいようにカレー粉は控えめに仕上げています。肉も野菜もたっぷり摂れるバランス満点のおかずです♪お好みの具材でトッピングしてアレンジするのもおすすめ。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
579kcal
炭水化物
76.6g
脂質
19.9g
たんぱく質
21g
糖質
70.8g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
