DELISH KITCHEN

お箸が進む♪
にんじんと焼き鳥缶のカレー炒め

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調理時間

5

費用目安

200前後

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にんじんと焼き鳥を使ったおつまみにぴったりな一品!にんじんを焼き鳥と一緒に炒めるだけなのでとっても簡単に作れます。忙しい時にもおすすめです♪

  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    7g

  • たんぱく質

    9.6g

  • 糖質

    7.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • にんじん 100g
  • 焼き鳥缶1缶(100g)
  • カレー粉小さじ1/2
  • サラダ油大さじ1/2

手順

  1. 1

    にんじんは縦に2等分に切って斜め薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごとと、カレー粉を加えて炒め合わせる。

レビュー

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