簡単サラダ♪
ベーコンと白菜のシーザーサラダ
調理時間
約10分
カロリー
244kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
7.8g
脂質
21.6g
たんぱく質
4.8g
糖質
6.6g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パパッと作れるサラダレシピをご紹介！カリカリに焼いたベーコンの塩気が白菜とよく合い、ついつい手がのびる一品です。
材料 【2人分】
- 白菜(葉の柔らかい部分) 150g
- ベーコン 3枚
- クルトン 10g
- 黒こしょう少々
- オリーブオイル小さじ1/2
- ☆シーザードレッシング
- マヨネーズ大さじ3
- 牛乳 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
- レモン汁小さじ1
- おろしにんにく小さじ1/2
- 塩ひとつまみ
手順
1
白菜は葉と芯の部分に切り分ける。葉は食べやすい大きさにちぎる。茎は4cmの長さの細切りにする。
2
ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにオリーブオイル(小さじ1/2)を入れて中火で熱し、カリカリになるまで炒める。
3
大きめのボウルに☆を入れてよく混ぜる。白菜、ベーコンを加えてざっとあえる。
4
器に盛り、クルトン、黒こしょうをちらす。
レビュー
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(2件)
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