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ひんやりつるん♪

キムチと鶏ひき肉の冷たいワンタン

つるんと冷たいワンタンです! 刻んだキムチが食感と風味を付けてくれます。 鶏ひき肉であっさり、食欲のない時にもぴったりです♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    302kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キムチは粗みじん切りにする。

  2. 2.

    容器に鶏ひき肉、塩、鶏ガラスープの素を入れて粘りが出るまで混ぜ、片栗粉、酒、キムチを加え混ぜる。

  3. 3.

    ワンタンの皮にたねをのせ、周囲に水を付けたたみ、密着させる。

  4. 4.

    鍋に湯を沸かし、3を入れて3分程加熱し水にとる。

  5. 5.

    器に盛り付けて細ねぎ、ごま油、塩こしょうをかける。

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