ボリューム満点ガッツリ献立♪
手羽元の旨塩ガーリックバターソテー
3.6
(3件)
調理時間
約30分
カロリー
459kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
15.9g
脂質
30.6g
たんぱく質
26.4g
糖質
12.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくとバターの風味が食欲をそそる手羽元の旨塩ソテーです。野菜をレンチンすることで焼き時間を短縮♪肉に下味をつけて焼くだけなので手軽にお作りいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
