DELISH KITCHEN

金山寺味噌で作る!
豚肉の味噌漬け焼き

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(1件)

調理時間

90

費用目安

300前後

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豚ロース肉で作る風味豊かな味噌漬け焼きのレシピをご紹介します♪しっかりとした味付けで食べ応え抜群!ごはんがすすむ一品です。

  • カロリー

    394kcal

  • 炭水化物

    14g

  • 脂質

    25.7g

  • たんぱく質

    20.4g

  • 糖質

    13.5g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は包丁で筋を切る。

  2. 2

    保存袋に☆を入れて混ぜ、豚肉を加えて袋の上からなじませる。冷蔵庫に入れて1時間ほどおく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で3分焼き、裏に返して弱火で肉に火が通るまで4〜5分焼く。

レビュー

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(1件)
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