DELISH KITCHEN

旨味たっぷり!
鶏肉のベーコン巻き

4.6

調理時間

15

費用目安

400前後

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鶏肉をベーコンで巻いて焼いた、旨味たっぷりのおかずレシピ!ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりな一品です。お好みで黒こしょうをたっぷりかけて召し上がれ♪

  • カロリー

    355kcal

  • 炭水化物

    0.6g

  • 脂質

    26.8g

  • たんぱく質

    23.1g

  • 糖質

    0.6g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鶏肉は8等分に切り、塩こしょうをふってもみこむ。ベーコンは横半分に切る。

  2. 2

    1の鶏肉1切れにベーコン1切れを巻き、つまようじを刺してとめる。同様に計8個作る(ベーコン巻き)。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコン巻きの巻き終わりを下にして入れ、全体に焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    酒を加えてふたをし、肉に火が通るまで弱火で4〜5分ほど蒸し焼きにする。

  5. 5

    器に盛り、黒こしょうをふる。

レビュー

4.6

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  • 彗星

    簡単ですが食べごたえがあっておいしいです

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