1食500kcal台でも大満足！
トマトとレタスのスープ
3.5
(6件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
トマトの酸味と旨味がおいしさを引き立てるスープのご紹介です♪レタスはさっと火を通し、シャキシャキ食感を残したまま仕上げましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
68kcal
炭水化物
13g
脂質
0.9g
たんぱく質
3.7g
糖質
8.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
